Het nieuwe jaar voelt telkens opnieuw een beetje als een nieuw begin.
Het is het perfecte moment om nieuwe gewoontes te integreren in je leven en om wat meer tijd te besteden aan jezelf en je gezondheid.

En laat dat nu net zijn, waar ik je graag bij wil helpen. 

Daarom start ik 2024 met een 20 Day Pilates Challenge. Heel de maand januari, zal ik 5 dagen per week, een pilates video via YOUTUBE op je afsturen.

En dat niet alleen!
 

Ik ontwierp speciaal voor jou een leuk werkboek, waar je niet alleen je vooruitgang in kan bijhouden, maar waar je ook duidelijk je doelen in kan neerschrijven, zodat je elke dag opnieuw de motivatie vindt om die paar minuten voor jezelf te nemen en te bewegen. 

​

Meld je aan via onderstaande knop en krijg dit mooie werkboek aan in je mailbox. Let's do this!