POWER Pilates

Voor een sterk en gezond lichaam.

  • 1 uu
  • 11 euro
  • Hanebergstraat 15, 3581 Beverlo

Beschrijving van de dienst

Tijdens Power Pilates lessen ligt de focus op sterkere kernspieren, meer stabiliteit en flexibiliteit, een betere houding en algemene fysieke fitheid. Er wordt veel aandacht gegeven aan het correct uitoefenen van de oefening. Bij elke oefening zorg je ervoor dat de rug, buik en bekkenbodem aangespannen zijn.